Un ouvrage pour vaincre sa timidité et gagner le confiance en soi
Publié en septembre 2013.
Par l’étude approfondie de cas de timides divers et variés, de tests analytique, de nombreux exercices et de la mise en place de nouvelles habitudes, cet ouvrage sera salutaire à tous les timides de la Terre !
Une préparation parentale destinée aux futurs parents et aux jeunes parents, sous la forme de cinq petites histoires, pour aider leur enfant à transformer sa timidité en réel avantage.
Une auteure renommée dans sa spécialité et relayée par les médias.
Disponible en librairies (Amazon,Fnac) ou au cabinet (format livre)
La Timidité et Confiance en Soi Face aux regards des Autres
La timidité est un état d’être souvent résultant de la honte ou de la culpabilité ressentie face au regard des autres. Celle ci, déclenchée
par un manque manifeste de confiance en soi et/ ou en l’autre, généralement assimilé à de la pudeur ou de la faiblesse. Parfois bien ancrée et confondue avec la bonne éducation.
Ce sentiment accable certains jusqu’ à les paralyser dans leur vie sociale. Dans ce livre l’auteur, rend un hymne lumineux à ces gens de l’ombre et leur permet d’accéder à une liberté qui se gagne progressivement, d’exercice en exercice, page après page. Travailler en profondeur sur les contrôles opressants ou surprotecteurs que l’on a reçu durant son enfance ou adolescence.
Ainsi retrouver le sentiment de dignité pour vivre en couple s’accomplir et se réaliser en famille.
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