La Thérapie EMDR pour soigner les traumatismes de l’enfance
L'enfance est une période cruciale de développement où les expériences vécues peuvent avoir un impact durable sur la santé mentale et émotionnelle d'une personne. Malheureusement, certains enfants sont confrontés à des événements traumatisants tels que la violence domestique, les abus physiques, sexuels ou émotionnels, la négligence, le divorce des parents, la perte d'un être cher ou d'autres situations stressantes comme des parents immatures et non protecteurs. Ces traumatismes de l'enfance peuvent laisser des cicatrices profondes qui peuvent continuer à influencer la vie d'une personne à l'âge adulte, à moins qu'ils ne soient soignés.
Les Traumatismes de l'Enfance et Leurs Conséquences à l'Âge Adulte :
L'Importance du soin psychologique via la thérapie EMDR
On ne se réveille pas un matin pour découvrir qu' au milieu du jardin il y a un arbre adulte. Le « soudain » n'existe pas, il y a un germe à cet arbre. Tout prend racine quelque part, tout a une origine. Et ce qui est important c'est de connaître l'origine pour comprendre le mal à la racine. C'est pour cela qu'il est bon de faire une thérapie pour chercher les germes qui ont fait de nous ce que nous sommes et en repartant à la racine du mal nous pouvons enfin nous soigner et nous déconditionner de toutes les attentes sociétales pour devenir enfin nous-mêmes.
Le conditionnement : entre environnement géoculturel et éducation parentale
C’est pour cela que nous trouvons autant d'humains que de personnalités différentes et variées dans notre monde. Mais nos désirs ne naissent pas de nulle part. Ils sont d'abord conditionnés par notre environnement et les habitudes véhiculées dans notre famille, culture, éducation, et communauté. Un humain né au Pérou ne sera pas conditionné comme celui né à New York. Celui qui est issu d’un village ne sera pas élevé comme celui qui est issu d'une grande ville. Le but de notre vie est d'être capable de nous déconditionner de tout ce que nous avons reçu, pour arriver à devenir Soi.
Les conséquences des blessures psychologiques
Les traumatismes de l'enfance peuvent avoir un large éventail de conséquences négatives à long terme si les blessures psychologiques ne sont pas traitées. Les conséquences peuvent être à la fois physiques, émotionnelles et comportementales. Les enfants qui ont été victimes de traumatismes peuvent développer des troubles anxieux, tels que le Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT), des troubles de l’attachement, la peur d’être abandonné, la dépression, des problèmes de gestion des émotions, des troubles du sommeil, des difficultés relationnelles et une faible estime de soi.
À l'âge adulte, les conséquences des traumatismes de l'enfance peuvent persister et se manifester de différentes manières. Les personnes qui ont vécu des traumatismes peuvent présenter des problèmes de confiance et de relations interpersonnelles. Elles peuvent avoir des difficultés à établir et à maintenir des liens intimes, à exprimer leurs besoins émotionnels et à se sentir en sécurité dans les relations affectives. Ces difficultés peuvent avoir un impact significatif sur leur bien-être et leur satisfaction globale dans la vie.
Ces traumatismes de l'enfance non traités
Les traumatismes de l'enfance non traités peuvent également influencer le développement de comportements d'adaptation dysfonctionnels à l'âge adulte. Certaines personnes peuvent recourir à des mécanismes d'adaptation malsains tels que l'automutilation, la consommation abusive de substances, la violence ou les comportements impulsifs. Ces comportements peuvent servir de moyens de faire face aux émotions intenses ou de tenter de reprendre le contrôle, mais ils peuvent entraîner des conséquences néfastes pour leur santé physique et mentale.
Il est important de souligner que les conséquences des traumatismes de l'enfance peuvent varier d'une personne à l'autre. Chaque individu est unique et peut réagir différemment aux expériences traumatiques. Certaines personnes peuvent développer une résilience naturelle et être en mesure de surmonter les effets négatifs des traumatismes, tandis que d'autres peuvent avoir besoin d'une aide professionnelle pour se rétablir. La bonne nouvelle est qu'il est possible de guérir des traumatismes de l'enfance et de réduire les conséquences négatives à l'âge adulte. Le soutien psychologique joue un rôle crucial dans ce processus de guérison. Les thérapies spécifiques, comme la thérapie cognitivo-comportementale peut être d’une grande aide.
Alors pourquoi consulter une spécialiste des blessures psy ?
Si vous n’avez pas encore tenté…
La réponse est simple : pour régler les traumatismes de l'enfance et devenir soi-même avant de s'engager dans des relations affectives épanouissantes. Beaucoup de personnes se demandent pourquoi elles devraient consulter, mais en réalité, c'est un acte de lucidité, de courage et d'amour de soi.
La Thérapie EMDR permet d'explorer ces traumatismes vécus durant l’enfance
Les traumatismes de l'enfance sont des expériences douloureuses qui peuvent laisser des cicatrices émotionnelles profondes. Ils peuvent influencer notre estime de soi, nos schémas de pensée et nos relations avec les autres. Ces traumatismes non résolus peuvent avoir un impact négatif sur notre bien-être émotionnel et notre capacité à nous engager de manière saine et épanouissante dans des relations affectives.
La Technique O.R.I.U.S peut offrir plusieurs avantages aux personnes souffrant de traumatismes.
Consulter, permet d'explorer ces traumatismes et de comprendre comment ils ont influencé notre développement. Cela nous aide à nous déconditionner des schémas nocifs hérités de notre enfance et à guérir les blessures émotionnelles qui nous empêchent d'être nous-mêmes. En repartant à la racine du mal, nous pouvons nous soigner et nous libérer des attentes sociétales pour découvrir qui nous sommes vraiment.
Il est important de souligner que consulter ne signifie pas nécessairement entamer une thérapie à long terme. Un premier rendez-vous de consultation peut déjà être bénéfique pour mieux se connaître et déterminer un diagnostic et un nombre de séances adapté.
L'une des approches thérapeutiques qui peut être bénéfique pour les personnes ayant vécu des traumatismes de l'enfance et qui souhaitent guérir est ma technique novatrice O.R.I.U.S. La technique ORIUS fait partie des approches basées sur l'intégration neuro-émotionnelle et vise à réduire les symptômes post-traumatiques et à favoriser la résolution des traumatismes.
La Technique O.R.I.U.S combine des éléments de différentes approches thérapeutiques, notamment l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), la thérapie des mouvements oculaires, et la thérapie sensorielle. Elle se concentre sur la mobilisation des ressources internes de la personne pour favoriser l'intégration des expériences traumatiques et la construction d'un sentiment de sécurité et de bien-être.
L'une des caractéristiques clés de la Technique O.R.I.U.S est l'utilisation de stimulations bilatérales, telles que les mouvements oculaires, les tapotements alternés sur les mains ou les genoux, ou les stimuli sensoriels alternés. Ces stimulations bilatérales aident à activer les deux hémisphères du cerveau, ce qui favorise le traitement adaptatif des souvenirs traumatiques et facilite la résolution des émotions négatives associées.
La Technique O.R.I.U.S peut offrir plusieurs avantages aux personnes souffrant de traumatismes de la période foetale non résolue et conscientisée, c'est une approche thérapeutique qui vise à explorer et à traiter les éventuels traumatismes et blocages qui peuvent remonter à la période de la vie intra-utérine. Elle s'appuie sur l'idée que les expériences vécues pendant cette période peuvent avoir un impact significatif sur le développement émotionnel et comportemental d'une personne à l'âge adulte.
Enfin, la Technique O.R.I.U.S peut renforcer le sentiment de sécurité et de confiance en soi. En mobilisant les ressources internes de la personne, elle permet de développer un sentiment de lâcher prise sur le contrôle et d'autonomie totale et de libération face aux expériences traumatiques. Cela peut favoriser la reconstruction de l'estime de soi et la construction de relations interpersonnelles plus saines et plus satisfaisantes.
En conclusion, les traumatismes de l'enfance non soignés peuvent avoir des conséquences profondes à l'âge adulte. Cependant, il est possible de guérir de ces traumatismes et de réduire leurs effets négatifs. En travaillant avec un professionnel qualifié, les personnes peuvent trouver le soutien nécessaire pour surmonter les traumatismes, reconstruire leur vie et retrouver un bien-être émotionnel.
A bientôt si besoin en décryptage en Visio ou au cabinet en présentiel. N'hésitez pas à prendre rendez-vous, dès aujourd'hui, pour une consultation.
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